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대회 후, 오히려 빨라졌다? 중랑천 7.5km 러닝 하면서 새로운 페이스 적응하기

 대회 후, 오히려 빨라졌다? 중랑천 7.5km 러닝 하면서 새로운 페이스 적응하기

더 빨라진 몸에 적응하기 목표: 평일 퇴근 러닝 코스 선택 이유: 서울사랑마라톤에서는 눈이 내려서 남쪽으로 코스를 수정했는데, 월릉교에서 북쪽으로는 어떤 상태인지 확인 코스 정보 | 중랑천 7.5km 러닝코스 월릉교-녹천교 왕복 위치: 중랑천 월릉교 - 녹천교 구간 거리: 7.5km 고도: 13m 노면: 우레탄 포장 시간대: 금요일 18:20 교통/주차: 석계역 3번 출구 중랑천 7.5km 코스 따라가기 이번에도 그나마 가까운 월릉교에서 START!!! 서울사랑마라톤 10km 참가 후기!

역시 대회는 확실히 달랐다! 역시 대회 빨은 다르다!

최근 1년간 최고 기록! 목표: 서울사랑마라톤 10km 참가 참가 기념품 참가비가 45,... blog.naver.com 지난번에 서울사랑마라톤에서는 눈 때문에 남쪽으로 코스 수정이 있었는데, 그러다보니 북쪽으로는 코스가 어떻길래???

이런 생각으로 한번 가봐야지 했는데, 약속과 지난주 속초 여행 마무리 작업을 하다보니 결국 금요일이 되어서 달리...