봄에 잠 자도 머리 멍한 이유 , 이게 원인이었어요

봄만 되면 충분히 잤는데도 머리가 멍하고 집중이 안 된다면 브레인 포그일 수 있어요. 노루궁뎅이버섯 헤리세논·에리나신이 신경성장인자(NGF)를 자극해 뇌 회복을 돕는 원리, 정리해봤어요.

이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공받습니다. 이거 알고 진짜 놀랐어요.

혹시 몰라서 공유해봅니다! 봄에 충분히 잤는데도 머리가 맑지 않고 뭔가 안개 낀 것처럼 멍한 느낌, 저만 그런 줄 알았거든요.

그런데 검색해보니 이게 꽤 흔한 증상이고, 심지어 이름까지 있었어요. '브레인 포그(Brain Fog)', 우리말로 하면 뇌 안개.

근데 문제는 왜 봄에 유독 이게 심해지냐는 거잖아요. 찾아봤더니 이유가 있었어요.

봄에 잠 자도 머리 멍한 이유 , 이게 원인이었어요 봄에 머리가 멍한 게 춘곤증이랑 달라요 봄에 나른하고 피곤한 건 춘곤증으로 많이들 알고 있는데, 브레인 포그는 그거랑 좀 달라요. 춘곤증이 몸이 무거운 거라면, 브레인 포그는 뇌가 안개 낀 것처럼 집...