나는 책을 읽으면 1주일 이내에 거의 다 까먹지만 '타이탄의도구들'은 '아침루틴' 하나는 강력하게 기억에 남아 있고 잘 써먹고 있음. 타이탄의도구들 요약 1편 : 개쩌는 인생 만드는 습관 (feat 칠리패드 파는곳) 타이탄의 도구들 1년에 한 번씩 읽는 책이 있음.
보통 연 초에 읽으면 한 해 살아가는 데 도움이 많이 됨. ... blog.naver.com 1편 안 본 사람은 1편 보고 오기. 그럼 2편은 바로 ㄱㄱ 1장.
세상에서 가장 성공한 사람들의 비밀 1. 타이탄 아침 습관 5가지 1.
잠자리 정리 : 성취감, 자존감 ↑ 2. 명상(20분 이내) 3.
동작 반복 (5~10회) : 스트레칭, 팔굽혀펴기 등 4. 따뜻한 차(85) 마시면서 5.
아침 일기 쓰기 (10분 이내) - 내가 감사하게 여기는 것, 오늘을 기분 좋게 만드는 것, 오늘의 다짐 각각 3가지씩. * 타이탄들이 아침 일기 쓰는 이유 : 현재 처한 상황 파악, 정신 청소 * 타이탄들도 5가지 모두 하는 날은 1...
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타이탄의도구들줄거리
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타이탄의도구들후기
