그릭 데이나 룩트 같이 완전 꾸덕한 그릭 요거트는 맛있지만 가격이 너무 비싸다. 특히나 당 성분이 첨가되지 않은 그릭 요거트는 건강한 식단의 한 축을 차지한다.
가성비 좋게 먹을 수 있는 방법은 직접 만드는 것뿐. 홈메이드로 만들다 보면 2단계를 거치게 된다. 1.
초보자 테스트용 버전 2. 장기 사용자 귀차니즘 버전 1.
초보자 테스트용 버전 다시백으로 그릭 요거트 만들기 실패하면 재료 아까워서 어쩌지 고민되는 초보자가 테스트해보기 딱 좋은 방법이다. 음식을 해먹는 집이라면 있을법한 도구를 사용하기 때문에 손해가 없다.
준비물 서울우유 더 진한 플레인 요거트 다시백 大, 채반, 고무줄 얼음팩 (무게감 있는 그릇) 넓은 받침 그릇 다시백에 플레인 요거트를 반 정도 높이까지 부어 채반 위에 올린다. 다이소에서 대형 (14 x 16) 1,000원 판매한다.
사용 후 씻어서 재활용 가능하다. 개인적으로는 대형 사이즈보다 조금 더 큰 것을 추천하고 싶다.
다시백 입구를 안으로 접은 후 고무...
