본식 이후 본격적으로 다시 운동(이라 쓰고 재활이라 읽음) 해보고자 집 근처 신상 헬스장이었던 업타운필라테스에서 12월부터 그룹필라테스를 주 2회 꾸준히 들어보려 노력중인 현구리! 진짜 다니면 다닐수록 시설에 감탄하며 다니는 중 ;; 신상 왕십리헬스장 등록 후기 신상 왕십리헬스장 필라테스 등록 후기 업타운필라테스 클라이밍, 필라테스, 헬스 완성 이제 뭐 몸 막굴려도되니까(?)
클라이밍, 필라테스랑 헬스도 병행하고 싶... blog.naver.com 업타운필라테스 왕십리점 서울특별시 성동구 고산자로6길 40 B2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 필라테스 초보인 나는, 아직도 이 기구들 이름이 헷갈린닼ㅋㅋㅋ(껄껄) 크게 캐포머, 체어, 바렐 요렇게 있는것 같은데 이번주에는 체어 1번 캐포머 1번!! 뭔가 주렁주렁 많이 달려있는 듯한 필라테스 기구들이지만, 막상 이번에 운동하고 보니 간단한 동작같은데 효과는 직빵인 걸 느껴서 진짜 신기했다,, (하체 조져져써요....)
그냥 다...
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