안녕하세요^^ 피엠인터내셔널 조이그룹 "함께 건강"이라는 소명을 가지고 중장년층 건강 콘텐츠를 연구하는 디지털 웰니스코치 호랑피엠입니다. 핵심 정리 .
가족력 때문에 ‘내 몸의 리스크’를 훨씬 일찍 자각 . 붓기 심하고 살 빠지기 어려운 체질에서 건강한 다이어트가 절실 .
노력해 만든 건강과 경제 루틴을 자녀에게 상속할 수 있다는 장점 . 상하관계 없는 수평적 문화, 서로 돕는 구조 .삶 의 지혜가 풍부한 리더들의 무료 강의로 성장 가능 1.
준비되지 않은 이별은 남기지 말자. 어릴 때부터 저는 남들보다 ‘건강’이라는 단어가 무겁게 다가왔습니다.
아버지는 고혈압과 당뇨를 앓고 계셨고, 어머니는 고혈압과 모야모야병으로 인해 갑자기 뇌출혈로 세상을 떠나셨습니다. 정말…… 작별인사 한마디도 못 하고 떠나보낸 그날 이후, 저는 매일 같은 생각을 했습니다.
“나도 이렇게 갑자기 사라질 수 있겠다.” “적어도 내 자녀에게 내가 느낀 이 슬픔과 허망함을 남기지 말자.”
이 자각이 제가 ‘건강’...
원문 링크 : 독일 PM을 선택할 수밖에 없었던 이유
