새말역한의원 여름철 식중독 증상 미리 예방하기

새말역한의원 여름철 식중독 증상 미리 예방하기 본격적인 여름철 장마까지 찾아와 꿉꿉하고 더운 날씨가 지속되고 있어요. 이럴때일수록 위생에 신경쓰고 식자재 관리를 잘 하시어 식중독을 주의해야 합니다.

특히 장마철에는 사소한 스트레스로 인한 정신적 자극이나 작은 피로에도 체력이 다운되고 습도가 높아 무기력해지기 쉽습니다. 이럴때 반대로 세균은 왕성하게 활발해 관련 질환 발병이 증가하게 됩니다.

먼저 식중독은 찾아오기 전에 충분히 예방할 수 있는 질환입니다. 먼저 여름철 많이 찾게 되는 찬 음료, 팥빙수와 같은 빙과류를 멀리 하는 것이 좋습니다.

우리 몸의 세포는 체온과 비슷한 온도를 좋아하는데 여름철 가뜩이나 열감이 높아 체온이 올라간 상태에서 찬음식을 많이 먹게 되면 탈이 날 수 밖에 없습니다. 우리 체내 세포들은 온도 차이를 크게 느끼면 스트레스로 받아들이기 때문입니다.

이 때문에 위와 장과 같은 소화기관들도 기능이 저하되어 소화불량 또는 복통이 발생할 수 있어요. 아무래도 여름철 ...