덕정한의원잘하는곳에서 허리디스크 통증 이겨내는 방법

덕정한의원잘하는곳에서 허리디스크 통증 이겨내는 방법 가을날씨 만끽하러 요즘 여행 또는 가볍게 나들이라도 즐기는 분들이 많아지는데요, 이때 운전을 오랜시간 하거나 갑자기 많이 걷다보면 허리에 부담을 주어 통증이 갑자기 발생할 수 있습니다. 갑자기 가해진 충격과 부담으로 발생한 허리 통증이라면 며칠 지나고 자연스럽게 완화되지만 통증 기간이 2주 이상 지속되거나 다리, 엉덩이까지 통증이 이어진다면 질환이 찾아온 것은 아닌지 진단이 필요합니다.

허리 통증을 유발하는 대표적인 질환으로는 허리디스크를 말해볼 수 있어요. 우리 척추에는 사이마다 디스크가 존재하는데 이는 외부 충격을 흡수하는 기능을 하고 있습니다.

하지만 앞서 언급한대로 장시간 운전을 하거나, 잘못된 자세를 반복적으로 취할때, 갑자기 많이 걸을 때 등의 이유로 허리에 압력이 가해지면서 디스크가 제자리를 벗어나 주변 신경을 눌러 허리디스크가 발생되며 우리가 허리 통증을 느끼게 됩니다. 허리디스크 초기에는 허리 통증으로 시작되지만 차...