여드름약, 판토텐산 내 피부 지키는 건강한 습관

이웃님들 안녕하신가요 - 요즘 날씨가 점점 더워졌더라고요. 찐 여름인건가?

이런 생각이 드는데요. 사실 날씨가 더워질수록 더욱 신경써야하는 건 뭘까?

고민을 해봤는데요 , 저는 아무래도 피부관리가 아닐까 싶어요. 여름철에는 땀 분비도 많고 , 또 자외선도 뜨거워서 그런지 피부관리에 더욱 집중적으로 해야겠다 생각이 들더라고요.

사실 저 같은 경우는 어렸을적 부터 항상 깨끗한 피부를 유지해 왔었는데 , 아무래도 직업상 매일 자고 일어나는 시간이 다르고 ( 공항에서 스케줄 근무를 하다보니 새벽출근이 정말 잦아요. 그래서 새벽 네시에 일어나서 출근을 하기도 하고 늦게 퇴근을 한다면 밤 11시에 퇴근을 하기도 해요) 또 식사를 하는 시간도 들쑥 날쑥해서 이게 또 바로 피부에 영향을 주더라고요.

저는 사실 피부 고민이 있을 때는 피부과나 , 그게 아니라면 화장품을 좀 바꿔보면 어떨까? 화장품을 추가해보면 어떨까?

이런생각들을 하기는 했었어요. 판토텐산이 뭘까?

궁금하신 분들 분명 계실텐데 피부...