[임신준비] 임신 준비하며 챙겨먹어야 하는 영양제 뉴트리모어 로 준비

임신 준비를 시작 하면서 챙겨 먹은 영양제들 기록.. 임신이 된 후가 아닌 준비하면서 챙겨먹은것들이라 혹시나 준비를 하시면서 영양제를 검색하고 계신분들께 조금이나마 도움이 되면 좋겠다.

많이 알아보는거 귀찮음, 적당히 좋은것, 구매하기 쉬운.. 뭐 이런 느낌!

그래서 난 굳이 직구(아이허브) 하지도 않고 그냥 국내 브랜드 위주로 챙겨 먹었다. 정말 많이 검색하보고 선택한 브랜드 뉴트리모어 엽산 일단 가장 중요한 엽산부터 알아보다가 사실 다른 브랜드를 결제하기 직전 까지 갔다가, 취소하고 뉴트리모어 브랜드로 정했다.

일단 준비기간에는 엽산 400 으로 챙겨먹어도 된다. 근데 나는 처음부터 800으로 시작했는데 400먹고 임신 되고나면 800으로 올려도 좋다.

우선 엽산을 선택할때 가장 중요한건 활성엽산 으로 선택해야 할 것. 의사약사 전문의학자가 아니라 설명은 어렵지만 우리몸에서 활성화로 바꿔주는게 어려워 애초에 활성 엽산을 섭취해야 한다고 한다.

무튼 그래서 선택하게 된게 뉴트리모어...