잇님들 안녕하세여 라미예여! 건강검진을 매년 하는데, 회사에서 하는 건강검진 말고도 개별적으로 콜레스테롤이나 간 건강을 보려고 혈액검사를 정기적으로 하는 편이에요.
나이가 들수록 하나하나 신경 써야 하는 게 많은데 그중에 하나가 콜레스테롤 건강이더라고요. 콜레스테롤은 총 콜레스테롤(TC), 중성지방(TG), LDL 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤을 주로 검사하실 텐데요.
저도 총 콜레스테롤이랑 중성지방이 전에는 높지 않더니 요즘은 정상치를 벗어나더라고요. 그래서 꾸준히 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해서 콜레스테롤 영양제를 섭취하고 있어요.
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