“왜 그렇게 말해?” 그냥 한 말인데 아이가 갑자기 화를 낸 적 있으신가요?
분명 혼낸 것도 아닌데 아이의 반응은 마치 공격을 받은 것처럼 보일 때가 있습니다. 안녕하세요 :) 하모니아동·청소년발달클리닉 입니다.
오늘은 이런 상황 뒤에 숨어 있을 수 있는 인지 왜곡 에 대해 이야기해 보려고 합니다. 아이에게 평상시의 말투로 이렇게 말했습니다.
“지금 숙제하면 좋겠다.” 그런데 아이가 갑자기 화를 냅니다.
“왜 나만 뭐라고 해!” “엄마는 맨날 나만 싫어해!”
부모 입장에서는 당황스럽습니다. 분명 화낸 것도 아니고 그냥 한 말인데 아이의 반응은 마치 공격을 받은 것처럼 보입니다.
또 어떤 아이들은 이런 말을 합니다. “친구가 나를 싫어할 거야.”
“선생님이 나를 미워해.” “저 애가 나를 비웃었어.”
하지만 실제로는 그런 일이 확인된 적이 없습니다. 이런 경우 심리학에서는 인지 왜곡(Cognitive Distortion)이라고 합니다.
"혹시 우리 아이도 이런가요?" 부모 상담에서 정...
원문 링크 : 아이의 인지 왜곡 이해하기 | 말을 공격으로 듣는 심리 | “엄마는 맨날 나만 혼내” “친구가 나를 싫어해요”라고 말하는 아이의 마음 | 인지왜곡이 생기는 이유와 부모의 대응 방법
