올해는 건강을 위해 큰 결심을 했습니다. 바로 금연 인데요.
혼자서는 힘들것 같아 전문가의 도움을 받으러 금정구 보건소 금연 클리닉에 다녀왔습니다. 벌써 금연 3주차에 접어든 생생한 방문 후기를 공유합니다.
금정구 보건소 금연클리닉 위치 및 첫인상 금연클리닉은 금정구 보건소 건물 2층에 위치하고 있습니다. 계단을 따라 올라가면 우측통행 안내와 함께 조용하고 깔끔한 복도가 나타납니다.
클리닉 입구에는 금연사업 협력 우수기관이라는 명패가 붙어 있어 더욱 신뢰가 갔습니다. 문을 열고 들어가면 상담사분들이 친절하게 맞아주셨어요.
상담 및 등록 과정 가장 먼저 간단한 설문지와 서류를 작성합니다. 평소 흡연 습관이나 니코틴 의존도 등을 체크하는데, 이 데이터를 바탕으로 저에게 딱 맞는 상담이 진행됩니다.
이산화탄소(CO2) 측정 : 측정기에 숨을 길게 내뱉어 폐 속에 남아있는 이산화탄소 농도를 체크합니다. 현재 내 몸의 오염도를 눈으로 확인하니 금연 의지가 더 불타오르더라고요!
맞춤형 상담 :...
