러닝하는 일상, 목표는 마라톤 하프 완주

저는 종종 러닝을 합니다. 요새 또 러닝이 대세더라구요?

보통 NRC(Nike Run Club)을 사용해서 달리기를 기록하는데, 오늘 전체 기록을 한번 체크해봤습니다. 근 3년 간, 통 틀어서 199km밖에 못뛰었군요!

꾸준함이 중요한데, 혼자 뛰다보니 더 그런 것 같아요. 제 본가에 있을 때는 같이 운동하는 친구가 있어서 종종 같이 뛰었는데 외지에 혼자 있으니 잘 못 뛰게 되네요.

(의지 박약..) 마침 오늘도 3km 뛰고 왔어요.

보통 6'00 페이스에 맞춰 뜁니다. 그래도 힘들어요 ㅠㅠ 살 쪄서 그런가..

여기가 제가 주로 뛰는 곳이에요! 공원 쪽인데 지하철 뷰입니다.

예쁘죠? 저만의 국룰 인증샷 구도입니다 ㅋㅋ 오늘 페이스. 180 케이던스에 맞춰 뛰었는데 배불러서..

힘들었다 갈수록 빠르게 뛰었네요. 1km 첫 구간은.. 산길 오르막길 구간이 일부 있어서 느려질 수 밖에 없는데, 일부러 업힐 코스로 뛰고 있습니다 ㅋㅋ (고도 확인!)

등급이 나오네요! 아직 오렌지 런린이.....

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