30분 집중 운동 석촌고분역 필라테스 [소스필라테스] 1:1레슨 후기

소스필라테스 석촌고분역점 서울특별시 송파구 삼학사로 61 6층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 어쩌다보니 요즘 운동에 진심인 나! 오늘은 30분 집중 코어운동이 가능한 #석촌고분역필라테스 #소스필라테스 다녀왔다.

소스필라테스 위치&정보 석촌고분역 1번출구 바로 앞 1분거리에 #석촌역필라테스 #소스필라테스 가 있다. 건물 6층으로 올라가면 딱 보이는데 사방으로 탁 트인 공간이라 뷰가 참 좋았다.

Soft + Strength 에서 따온 #SOS 필라테스 소스필라테스 내부 딱 들어가면 내부가 탁 트여있다. 6층이라 뷰도 너무 좋고 무엇보다 수업할때 커튼 촥 열어주시는데 공간 너무 이쁘고 뭔가 운동하능 내게 취하는 느낌..️ 대기공간 한쪽에 책들이 있는데 필라테스 관련 서적들이 많이 보였다.

#삼전역필라테스 #소스필라테스 에는 기구도 종류별로 다양했고 50분 수업도 있지만 무엇보다 30분짜리 고강도 수업이 있다는 게 좋았다. 게다가 수업도 엄청 알차서 30분도 가~득 채운 30분이라...