n년차 헬린이,,,인 김하이,, 헬스장 가는걸 귀찮아하다보니 끊어놓고 안가는게 수차례,,, (지금도 헬스장 끊어져있지만 안간지,,,) 그러다보니 홈트를 시작하게됬는데 집순이인 나에게 찰떡이었다 원래 뭐 하면 장비부터 사는사람인지라,, 그렇게 홈트용품들을 다양하게 사모으던 중 홈트의 한계를 느끼게됬다 바로 중량의 한계,,,? 원래 근육이 잘 안붙는 나는 근육을 펌핑시켜주려면 중량을 좀 쳐줘야 하는데,,, 그 살도 근육도 잘안붙는 타고나길 멸치체형인 사람들은 중량을 쳐줘야 등치가 좀 생기고 그르는데 (ex김하이 김하이엄마 김하이아빠 김하이동생1번 김하이동생2번) 집에서 하는 홈트만 n년을 했더니 (헬스장 아직 끊겨져있는거맞다ㅋㅋㅋㅋ) 근육이 점점 자그마해져서 누가보면 운동안하는 사람처럼 되버림,, _마른사람들의 딜레마,, 그렇게 이것저것 집에서 할수있게 각종 스포츠밴드와 풀업밴드들을 쿠*과 다이* 그외 기타등등을 전전하며 사모았지만,,, 여전히 중량의 한계를 극복하지못하고,, 아 헬스장...
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