안녕하세요. 부산 재활PT 전문 원앤온리PT 부산교대점 공부에 미친 트레이너 동훈쌤이에요.
오늘은 제 회원님 중 수업을 하러 왔는데 수업 당일 아침에 목에 담이 걸려서 목을 돌릴 수 없다고 하는 회원님의 목 케어에 대해 한번 써볼게요. 목에 담 걸렸을 때 어떻게 해야 하나요?
원앤온리PT 부산교대점 부산광역시 연제구 명륜로2번길 7 3층 306호 원앤온리PT 부산광역시 부산진구 새싹로 183 세동한신아파트 상가 2층 214호 원앤온리 PT 이 블로그의 체크인 목에 담 걸렸을 때 수업시간에 오면 회원님들의 컨디션과 몸 상태를 확인하는데 오늘 담이 걸려서 한의원가서 침을 맞고 왔는데 아직 목이 안 돌아간다는 회원님이 있어가지고 바로 목 케어로 들어갔어요. 담이란?
담걸렸을때 근육의 경련과 위축이 원인이 되는 질환으로 근막통증증후군과 비슷한 개념으로 생각하면 될 거 같아요. 원인 사실 담에 걸리는 원인은 다양하게 있어요.
그중 몇 가지만 간단하게 말해볼게요. ① 잘못된 자세의 지속 사실 ...
#
담걸렸을때
#
동훈쌤
#
목에담
#
목에담걸렸을때
#
원앤온리PT
#
해결방법
원문 링크 : 목에 담 걸렸을 때 어떻게 해야 하나요?
