홍정기 교수님의 보행재활 Part 2 교육 후기

안녕하세요:) 부산 재활 PT 전문 원앤온리PT 부산교대점 동훈쌤이에요. 제가 저번에 홍정기 교수님의 보행재활 Part 1에 대한 후기를 남겼는데 오늘은 보행재활 Part 2에 대한 후기를 자세하게 남겨볼게요.

홍정기 교수님의 보행재활 Part 2 교육 후기 홍정기교수님의 보행재활 part 2 원앤온리PT 부산교대점 부산광역시 연제구 명륜로2번길 7 3층 306호 원앤온리PT 부산광역시 부산진구 새싹로 183 세동한신아파트 상가 2층 214호 원앤온리 PT 이 블로그의 체크인 걷기 운동을 즐겨 하시는 분 많으시죠? 걷기도 어떻게 걷느냐에 따라 효율이 많이 달라지는 거 알고 있으신가요?

걸을 때 올바르게 잘 걷는 분들이라면 열심히 걷기 운동을 하면 좋지만 가끔 걸을 때 내 몸의 어딘가에서 통증이 생기는 그런 분들이 있지 않으신가요? 걸을 때 발바닥, 발목, 무릎, 고관절, 허리 등 다양한 부분에서 통증이 발생하는 분들이 생각보다 많이 있더라고요.

그렇기 때문에 걷는 것도 잘 걸어야겠죠...