'대전비욘드필라테스 아카데미 지도자과정' Chapter 2. MAT￥ 매트 필라테스 교육과정 솔직 리얼 찐 후기!

필라테스 지도자 과정 #2 MAT PIALTES 기본 중에 기본 하지만 제일 어려운 동작이 담긴 과정 PART#1 MAT PILATES #필라테스지도자과정 첫 교육 해부학교육이 끝나고, 몸 쓰는거면 자신 있는 나에게 동작을 배워보는 교육과정이 시작되었다skrr~ 필라테스에는 소도구 필라테스, 기구 필라테스로 크게 2가지로 나눌 수 있는데 어떤 도움도구 없이 나의 몸으로만 수행해야 하는 필라테스, 기본 중에 기본 하지만 제일 수행하기 어려운 파트, 디테일을 놓치게 되면 운동이 되지 않는 매트 필라테스 교육과정이 제일 기대되는 수업이었다. (기본은 한다고 항상 생각하니까 자신감도 뿜뿜이었다)^^ 비욘드필라테스 유성온천점 대전광역시 유성구 대학로 44 404호, 405호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 총 22h 진행되는 매트필라테스, 해부학 교육을 담당해 주셨던 #비욘드필라테스유성온천점 에이스 이혜민 팀장님이 진행해 주신다고 한다, 해부학 교육 때 받았던 합리적 의심을 이번 매트...