세종 다이어트 아름동 셀포랩 올리브 체지방 관리

누워서 하는 체지방 관리 셀포랩 올리브 셀포랩올리브 세종특별자치시 보듬3로 104-17 204호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 위치 : 아름동 청솔빌딩 2층 주차: 지하 주차장 영업시간 : 월~ 금 10:00 ~ 20:00 토 10:00 ~ 17:00 , 일 휴무 첫 체험가격 : 1회 5만원 둘째 출산후 체중이 다 빠지지 않기도 했고, 육아 하려니 튼튼한 체력이 필요해서 9월부터 2달 반 정도 난생 처음 PT를 하고 있는데요. 모태마름이었고, 그동안 한 번도 내 몸에 신경을 써본적이 없어서 인바디라는 것도 정말 30대 되어서야 한 두번 처음 재본것 같아요. 9월부터는 근력을 키워보고자 간 PT샵에서 인바디를 해보고 체지방률 30%를 보고 깜짝 놀랐어요.

전형적인 마른비만이었던 거에요.... 2달여간 운동을 하면서 근육량은 19키로 초반대로 올리고 체지방률을 25 ~ 26%로 빼긴했는데 여기서 더 이상 빠지진 않더라고요.ㅠㅠ 근육을 더 늘리고 체지방은 최소 23%까진 빼고 싶...