마스크만으로 미세먼지 완벽 차단? 미세먼지 필수 어플 추천

안녕하세요!! 그날의공기입니다.

요새 미세먼지 때문에 죽겄어요.. 저는 뿌연 하늘을 보면 뭔가 축 처지고 기운이 없어지더라고요 ㅠㅠㅠㅠ 미세먼지는 눈에 보이지 않아서 더 무서운 것 같아요...

호흡기 질환부터 피부 건강까지 다양한 문제를 유발할 수 있는데요. 미세먼지로부터 건강을 지키는 방법을 소개해드리려고 합니다!!

1. 외출 자제 미세먼지가 심한 날에는 불필요한 외출을 삼가고 실내 활동을 늘리기!!

2. KF 인증 마스크 착용 일반 천 마스크는 미세먼지를 차단하지 못하기 때문에 미세먼지 입자를 차단하는 데 효과적인 KF 인증 마스크 쓰기!!

마스크 교체주기 6~8시간 연속 착용 시 교체 권장 한 번 사용 후 버리는 것이 원칙이라고 합니다. (안 버리고 계속 쓰는 나 반성해..)

또 습기가 찼을 때, 겉면이 오염되거나 더러워졌을 때, 마스크의 모양이 변형되어 얼굴에 밀착되지 않을 때 교체해야 합니다. 마스크 안쪽면은 손으로 만지지 않기!!

3. 실내 공기질 관리 공기청정기를 사용...