힐링 게임으로 마음다스리기 스트레스 블록 만병의 근원, 스트레스! 스트레스는 쌓아두면 건강을 해친다라는 건 누구나 알고 있으실꺼예요~ 그렇지만,적당한 스트레스는 오히려 삶에 활력을 불어 넣고 건강에 도움이 된다고 하네요~ 그럼, 스트레스가 긍정적으로 작동하려면 어떻게 해야 할까요?
먼저는 내가 어떤 상황에서 스트레스를 받는지 원인을 파악하고 그에 따른 해결책을 찾아봄으로서 스트레스 관리를 하는 것이 좋겠죠! 이러한 스트레스 관리에 고민이 있다면 HRD샾에서 그 고민에 힐링을 선물해드릴 교구를 소개해 드릴께요~ 스트레스 블록 스트레스 블록은 스트레스로 인한 나의 행동이나 증상을 알려주고, 원인과 해결 방법에 대해 이야기해보는 소통 힐링 게임입니다.
게임을 통해 가볍게 스트레스 진단을 해볼 수 있고 저마다의 스트레스의 원인과 해결방법을 공유하고 소통해보면서 스트레스 관리 노하우를 알아갈 수 있죠. 더불어 타인의 상황을 생각해보고 격려해볼 수 있는 소중한 시간을 만들어갈 수 있답니다.
상...
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