본 포스팅은 매일유업으로부터 제품 협찬을 받아 작성하였습니다. 요즘 날도 더워지고 옷도 얇아져서 다이어트에 관심이 많아지는데요!
오늘은 식단 할 때 무조건 챙겨야 하는 단백질을 맛있게 섭취할 수 있는 꿀템을 소개해드리려고요! 매일유업의 상하치즈에서 이번에 새롭게 출시한 그릭 리코타 치즈입니다!
아니, 그릭요거트면 그릭요거트고 리코타 치즈면 리코타 치즈지, 그릭 리코타 치즈는 도대체 뭐야? 그릭 리코타치즈는 매일유업의 바이오 그릭요거트와 상하치즈의 리코타 치즈의 장점만 섞어놓은 제품이에요 리코타 치즈 대비 바이오 그릭요거트를 23%나 함유해 산뜻함을 살려 치즈만 먹어도 부담스럽지 않아요 그리고 그릭요거트의 새콤한 맛을 리코타치즈로 중화시켜 부드럽고 담백해요 그리고 무엇보다 리코타 치즈 대비, 단백질 함량이 30%나 더 높다는 점!
한 컵에 단백질 16g이나 들어있어요! 단백질 16g은 보통 삶은 계란 2.5개 분량으로 성인 여성 *하루 권장량의 약 1/3 정도예요!
*성인 여성(30세...
원문 링크 : 고단백 리코타 치즈 추천! 상하치즈 그릭 리코타로 바꿨어요
