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피부에 좋은 영양소는 비타민C - 기미·미백에 쓰이는 약

 피부에 좋은 영양소는 비타민C - 기미·미백에 쓰이는 약

기미는 주로 눈 밑이나 뺨 등에 얼룩덜룩한 반점이 생기고, 주근깨는 검정깨 같은 미세한 반점들이 수없이 얼굴 전체를 뒤덮는 특징이 있는데, 기미는 주로 30대 이후, 주근깨는 10~20대 여성에서 많이 발생하는 편입니다. 기미와 주근깨의 원인은 피부를 보호하고 피부색을 진하게 하는‘멜라닌’이라는 물질이 지나치게 생성되어 피부에 침착되기 때문입니다.

따라서 평소에 자외선차단크림을 꼭 바르고 정신적인 스트레스를 줄이며 비타민C나 과일, 녹황색 채소를 충분히 섭취해야 합니다.특히 피임약이나 항생제 등 일부 약물이 기미, 주근깨를 유발할 가능성도 있습니다.이렇게 피부에 대한 관심이 지대한 만큼 바르는 화장품을 넘어..........

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