안녕하세요~ 치료실입니다^^ 우리 인천에서 ~ 서울까지 출퇴근하시는 분들 참 많으시죠? 이렇게 매일 반복되는 장기간 이동에서 스마트폰 사용은 중독 수준이 되기 쉽고 경추(목)의 변형을 유발할 위험성이 크기 때문에 요즘 정형외과에서는 주로 경추 불균형에 대해 이야기하곤 합니다.
그런데 이미 허리와 어깨에 손상이 있는 환자분들께는 스마트폰뿐만 아니라 '(무거운) 가방'역시도 위험 요소입니다. 무거운 노트북이나, 여성분들의 가방은 핸드백은 가죽 소재라면 가방 자체 무게도 꽤나 무겁습니다.
작은 소지품도 모이면 꽤 무거운데요^^;. 제가 살펴보니 준비성이 철저하신 분들 중에는 퇴근하고 병원에 오신 것 같았는데, 가방 속에 좀 과장된 사진이긴 하지만 간혹 들 수 있는 만큼 최대치로 가지고 다니시는 분들이 있습니다.
텀블러, 우산, 두툼한 물티슈, 수건, 안경, 선글라스, 선크림, 핸드크림, 화장품 콤팩트, 여분의 KF94 마스크 한 세트(이건 가볍긴 하지만 왜) 손소독제, 간식(초코바, 에너...
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