100일 마음 챌린지 47일차: 화가 날 때, 기분 상할 때-"오~흥미로운데"

100일 마음 챌린지 47일차: 화가 날 때, 기분 상할 때-"오~흥미로운데" 100일 마음 챌린지 47일차: 화가 날 때, 기분 상할 때-"오~흥미로운데" 마음 챌린지 47 일차 마음 챌린지 47 일차 2025년 7월 13일 (일) 오늘의 별점 3점 (3/5) "오~흥미로운데 " 별점 (3점) 오늘은 새벽 4시에 일어났습니다. 어젯밤 10시에 자서 딱 6시간 잤으니까 수면 손실은 없습니다.

제가 보통 6시간 자니까요. 지금 시간 18시쯤에 약간 피곤함이 몰려옵니다.

확실히 일찍 몸이 깨는 대신 일찍 몸이 피곤해집니다. 그래서 이른 취침을 하게 만듭니다.

이른 취침은 이른 기상을 만들어내는 선순환이 이어집니다. 솔직하게 5점은 아니고 3점 주겠습니다.

ㅋㅋ 아직 몸이 적응을 해야 합니다. 오늘 일기: 나는 오늘 하루 3시간을 더 살았다(꿈꾸는 조나단 님 말씀) 어제 "오~흥미로운데" 46일차에 새벽 5시 기상 한 달 후기를 적었는데 "꿈꾸는 조나단"님께서 상당히 인상 깊은 댓글을 ...