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다이어트 강박, 폭식증, 식이장애로 10년간 고생하던 내가 1년만에 벗어나다

 다이어트 강박, 폭식증, 식이장애로 10년간 고생하던 내가 1년만에 벗어나다

요즘 꽂혀서 매일 아침마다 먹는 초코파이 요즘엔 초코 과자에 꽂혀있다. 최근에 초코파이에 꽂혀서 아침으로 초코파이 하나에 단백질 쉐이크 한잔을 자주 먹었다.

오늘은 회사 스낵바에 비쵸비가 들어와 있어서 아침으로 비쵸비를 하나 먹고 일을 했다. 점심에는 팀원이 내가 가고 싶어 했던 식당에 함께 가자고 해서 샐러드가게에서 소고기 부채살 스테이크 샐러드 박스를 먹었다.

고기는 많이많이 무언가를 편하게 먹을 수 있는 이 순간이 너무 평화롭고 행복하게만 느껴졌다. 나는 지난 10년동안 무언가를 먹으면서 마음이 단 한번도 편해본 적이 없던 사람이었기 때문이다.

예전같으면 아침으로 초코과자를 먹은 나를 욕하고, 자책하고, 우울의 구렁텅이에 빠졌을 사람이다. 나는 거의 10년이라는 시간동안 지독한 다이어트 강박, 식이장애, 폭식증을 겪었다.

음식을 먹는 한 순간도 마음이 편한 적이 없었다. 대학교 때 대학 동기들이 버블티를 먹는 모습을 보며 부러워했다.

버블티가 너무 먹고 싶었는데 단 음료를 ...