이런 몸으로는 아무것도 할 수 없다

출처 : Pixabay 요즘 부쩍 건강이 좋지 않음을 느낍니다. 몇 년 전보다 체력이 많이 떨어졌고, 체력이 떨어진 만큼 집중력도 약해졌습니다.

체중이 크게 변하지 않았음에도 몸 곳곳에 군살이 늘었고, 특히 배는 힘을 주지 않으면 임신한 것처럼 불룩합니다. 나이를 들먹이기엔 너무 젊으므로 나이 핑계를 대지도 못합니다.

젊다고 무조건 건강한 것은 아니다 암은 나이 든 사람만 걸릴 것 같지만, 요즘은 젊은 사람들도 다양한 종류의 암에 걸린다고 합니다. 서구화된 식습관으로 비만, 고혈압, 당뇨 같은 대사증후군을 앓는 젊은 환자도 예전보다 많아졌습니다.

겉보기에는 멀쩡해 보이지만 사실 속은 곪아 있는 상태인 사람들이 생각보다 많은 셈이죠. 저도 그렇습니다.

겉보기에는 큰 문제가 없어 보이지만 과체중에 내장지방도 좀 있고, 혈압도 좀 높은 편입니다. 건강검진이나 검사를 받을 때마다 혹시 내 몸에 문제가 있지는 않을까 노심초사합니다.

유난떤다고 생각할 수도 있겠습니다만, 실제 검사결과가 그렇습...