도서요약) <미라클 모닝> 할 엘로드 [8/10점]

CHAPTER.00 한눈에 읽는 기적의 6분 @바쁘다고요? 이상하네.

난 나만 그런 줄 알았지. -할 엘로드- -인생의 성공은 자기계발의 정도에 절대적인 영향을 받는다.

나의 첫 번째 과제는 자기계발을 '실현'할 시간을 찾는 것이었다. -기적의 1분 : 고요히,평화롭게, 그리고 천천히, 깊이 호흡하며 앉아 있다.

-기적의 2분 : 나의 무한한 가능성과 우선 과제들을 상기시켜주는 다짐과 확신의 말을 꺼내들고 처음부터 끝까지 큰 소리로 읽는다. -기적의 3분 : 눈을 감거나 비전보드를 보며 눈에 보이는 듯 생생하게 성과를 그려본다.

-기적의 4분 : 감사함을 느끼는 대상, 자랑스러운 기억, 노력해서 얻어낸 결과들을 일기장에 적어보는 데 1..........