글리토닌 먹고 잠 잘 온다? 진짜일까?! 실화냐구요?!

수면보조제 글리토닌, '이거 먹으면 꿀잠잤다'는 후기의 정체는? "요즘 왜 이렇게 잠이 안 오지…" 밤마다 뒤척이다 결국 핸드폰을 들게 되고, 그렇게 새벽 3시가 되어버린 경험… 다들 한 번쯤 있쬬?

ㅠㅠ 그래서 요즘 여기저기서 수면보조제 찾는 분들 많아졌는데요, 그중에서도 자주 언급되는 게 바로 '글리토닌'이라는 제품이더라구요! 솔직히 처음엔 "그게 뭐야~ 약인가?

건강기능식품인가?" 싶었는데요, 사람들 후기가 너무 좋아서 나도 모르게 검색창에 '글리토닌 효과' 쳐봤다는..ㅋㅋ 진짜 효과가 있는 건지, 아니면 그냥 '플라시보'인지…?

궁금했슴미다! 사실 요즘 같은 불면의 시대(?)

에는 '수면영양제' 하나쯤은 들어본 적 있을 거예요. 그중에서도 글리토닌은 멜라토닌이 아닌 글리신+테아닌 조합으로 구성됐다는 점에서 좀 색다르기도 하고요.

과연 이 조합이 정말 뇌를 편안하게 해주는 걸까? 저도 한참 찾아보고, 직접 체험도 해보면서 느낀 점들을 쫘악 정리해보겠슴미다!

글리토닌이 진짜 꿀잠템인...