[대흥역 요가] 삶의 필요 _ 주말 하타 수련 :)

평온한 토요일. :) 비가 추적추적 내린 직후라 공기가 맑다 푸릇푸릇한 경의선 숲길을 지나는 건 언제나 행복하다 - ️ 예쁜 숲길을 걷다가 골목으로 살짝 들어오면, 내가 너무 좋아하는 요가원 “삶의요가”가 있다 3층으로 올라오시오 삶의요가는 연습 확신 존중과 같은 단어가 캐비닛에 적혀있다 :) 나는 오늘 “사색” 선택 🏻 요가원이 너무너무 편하고.. 따뜻한 분위기라 요가를 좋아하든 관심이 없든 마음이 혼란할 때 여기 한 번 와보면 좋겠다 :) 옛날의 우울감이 많던 나 자신은 자연스럽게 요가원으로 걸음을 향했었는데, 그때 나 자신에게 무한 칭찬을 해주고 싶다 서강대, 대흥역 근처에 holy 한 느낌을 느낄 수 있는 요가원 찾으신다면 여기로 추천 ️️ 토요일 오전은 90분 동안 진행하는 하타 수업이다 :) 한나 선생님께서 너무 이쁘시고 (사심 가득ㅋㅋ 헤헤) 설명도 이해되기 쉽게 너무 잘 해주신다 ️ 마지막에 사바아사나를 할 때 아로마 향이 나는 눈가리개를 덮어주시는데 눈가에 ...

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