세상의 모든 이슈, 줍줍해서 한눈에! 안녕하세요, 작지만 강력한 디지털 탐험가 이슈줍줍이입니다.
여러분은 혹시 살을 뺐다가 다시 찌는, 이 지긋지긋한 요요현상을 겪어보신 적 있으신가요? 거울을 볼 때마다 예전의 나로 돌아가려는 몸과 싸우느라 진이 빠지는 그 기분, 아마 다들 한 번쯤 느껴보셨을 거예요.
얼마 전 티비 프로그램을 보는데, 119킬로그램에서 59킬로그램까지 어마어마하게 감량했다가 다시 95킬로그램까지 불어난 출연자가 나오더라고요. 그 모습을 보면서 정말 남 일 같지 않아서 가슴이 철렁했습니다.
도대체 왜 우리 몸은 이렇게 살을 찌우지 못해서 안달인 걸까요? 오늘 그 이유를 제가 낱낱이 파헤쳐 드리겠습니다.
나는 적게 먹는데 왜 살이 찔까 그 출연자는 본인이 피자 세 조각, 치킨 한 마리도 다 못 먹는다고 억울함을 토로했습니다. 분명히 식사량 자체는 줄었는데 살은 계속 찐다는 거죠.
그런데 사실 우리 주변에서도 이런 분들 참 많이 보지 않나요? 저 역시 예전에 무작정 굶으...
