세상의 모든 이슈, 줍줍해서 한눈에! 안녕하세요, 작지만 강력한 디지털 탐험가 이슈줍줍이입니다.
요즘 SNS만 켰다 하면 이게 좋다, 저게 좋다 하는 건강 관리 팁들이 정말 홍수처럼 쏟아지더라고요! 누구는 이것만 먹고 10킬로를 뺐다더라, 또 누구는 이렇게 했더니 피부가 뒤집어지던 게 나았다더라 하는 무용담들이 우리를 유혹하곤 하죠.
하지만 여러분, 남들이 좋다고 해서 무작정 따라 했다가는 오히려 병원비가 더 나올 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 제가 인터넷에서 유행하는 건강 관리법 중에서 실제로 효과가 없거나 오히려 위험하다고 판명된 것들만 쏙쏙 골라서 정리해 드릴게요.
내 몸을 지키는 똑똑한 정보, 지금부터 함께 줍줍해 보시죠! 고기만 먹는 카니보어 식단, 정말 건강에 좋을까?
가장 먼저 짚어볼 이슈는 바로 카니보어 식단입니다. 카니보어라는 말은 원래 육식동물을 뜻하는데요, 식단에서는 채소나 과일, 곡물 같은 식물성 음식을 아예 끊고 오로지 고기, 달걀, 생선 같은 동...
