만일 인생이 지지부진하다면 지금 자신이 어떤식으로 살고 있는지 살펴볼 필요가 있다 "새벽에 일어나서 운동을 하고 공부를 하고 사람들을 사귀면서 최대한 노력하고 있는데 내 인생에는 좋은일이 일어나지 않는다?" 이렇게 말하는 사람을 나는 여지껏 본적이 없다 우리 인생은 에너지 장치와 같다 좋은일이 일어나지 않는다면 그것은 자신의 잘못이다 인생은 우리가 투자한 것만큼 돌려준다 마음가는대로 해라 - 앤드류 매튜스 책에 나오는 내용이다 누구나 성공하는 방법을 안다 다만 꾸준하게 하기가 힘들뿐 요즘 헬스장에 왜 이렇게 사람이 많은가 했더니 1월이구나 설날이 지나면 반으로 줄겠지?
나는 지난 2년동안 운동과 독서를 하고 있다 그렇다고 엄청 힘들게 하는 것도 아니다 독서는 아침에 20분 50페이지 운동은 일주일에 2~3회 유산소운동 30분만 하자는 생각으로 가볍게 하고 있다 시간이 부족해서 시간관리를 할수 있게 3P 바인더를 시작하고 명상하는 법도 배웠다 이렇게 하면 나의 인생은 변할까? 꾸준히 ...
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