저는 예전에 “아… 오늘 컨디션 왜 이래?” 하면서 커피부터 찾던 날이 있었어요.
손이 살짝 떨리고, 식은땀이 나고, 괜히 예민해지고… 그때는 잠을 못 자서 그런가? 스트레스인가?
하고 넘겼는데요. 나중에 자료를 찾아보니 이런 흐름이 저혈당증상으로도 나타날 수 있다는 걸 알게 됐어요. 1) 저혈당증상은 보통 ‘갑자기’ 훅 들어옵니다 공신력 있는 안내자료들을 보면 초기에는 이런 신호가 자주 언급돼요.
손 떨림, 심장이 두근거림 식은땀, 창백함 배고픔, 어지러움 불안/짜증, 집중 어려움, 멍해짐 이런 증상들은 사람마다 강도와 조합이 다를 수 있다고도 해요. 그래서 “기분 탓인가?”
로 넘기기 쉬운데, 반복되면 저혈당증상 가능성도 같이 생각해보는 게 좋습니다. 2) 특히 이런 상황이면 더 잘 겹쳐요 아래 상황이랑 같이 오면 체감이 더 커지는 분들이 많아요. 식사를 늦게 했거나, 끼니가 들쑥날쑥한 날 운동량이 갑자기 늘어난 날 음주 후 다음날 당 조절 약(특히 인슐린 등)을 쓰는 경우 특히 ...
원문 링크 : 대부분 그냥 넘깁니다, 저혈당증상 '이렇게' 시작됩니다.
