여름철 건강한 에어컨 사용방법을 알아보고 우리아이 여름철 건강관리에 대해 생각해볼게요. 푹푹찌는 무더위가 기승을 부리는 요즘, 에어컨 사용은 선택이 아니라 필수가 되어버렸어요.
특히 아기가 있는 집에서는 에어컨 사용에 대해 고민을 하시는 분들이 계실텐데요. 제대로만 사용한다면 아이가 있는 집에서 에어컨 사용이 문제가 되지 않는다고 생각되네요.
다만 에어컨 사용에 있어서 몇가지 주의할 사항이 있어요. 실내와 바깥의 온도차이는 5도 이내로 조절해주시는게 좋아요.
실내외 온도차이가 많이 나면 몸의 조절 기능이 떨어져 흔히 말하는 냉방병에 걸리게 되어요. 특히 시원한 실내와 무더운 바깥을 오가면 냉방병에 걸리기 쉬워요.
에어컨 적정온도는 24도~26도 이내를 유지하는게 좋다고해요. 사실 저희집 에어컨은 평소 28도 이상으로 유지하고 수면시에는 29도 약풍으로 설정하고 있어요.
에어컨 필터 청소는 자주 해야해요. 에어컨은 집 안의 공기를 들이마신 후 그 공기를 식혀서 찬 바람으로 뿜어내고 있...
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원문 링크 : 건강한 에어컨 사용방법 및 우리아이 여름철 건강관리
