오랜 시간 쪼그려 앉아 일을 하고 나면, 무릎에서 소리가 나거나 통증이 느껴지기도 하는데요. 대수롭지 않게 여겼던 무릎통증이, 관절의 위험을 알리는 신호라는 사실!
관절염의 예방과 치료에 대해, 정형외과 전문의 김성찬 과장님과 함께 알아 볼까요? Q.
쪼그려 앉은 자세를 하고 나면 무릎통증이 느껴지는 이유가 뭔가요? 쪼그려 앉은 자세는 무릎에 체중의 7~8배에 달하는 부담이 가해지는 자세입니다.
다행히 요즘은 가정 내에서도 거의 입식으로 생활하기 때문에 보통의 가사 노동으로 무릎에 부담이 가는 일은 많이 줄었습니다. 하지만 우리 어머님 세대에는 여전히 과한 사용과 생활 속 잘못된 자세 때문에 관절염이 진행되시는 분들이 많습니다.
완충작용을 하는 뼈와 뼈 사이의 연골이 닳아 뼈와 뼈가 맞닿으면서 염증이 발생하고, 통증이 느껴지게 되는 것입니다. Q.
나이가 들어서 생기는 무릎통증도 치료가 필요한가요? 사실 55세가 넘었다면 약 80퍼센트, 75세 이상이라면 거의 모든 분들에게서 미미하...