재작년 말부터 작년까지는 매일 실내 자전거를 1시간 정도씩 탔습니다.그래서 운동이 습관이 되었다고 생각했는데 올 초에 기분 좋다고 신나서 30km넘게 밟다가 무릎이 나간 이후 한달 반 이상 쉬었더니 말짱 꽝이더라고요.요즘은 운동하기도 싫고 게으름부릴 핑계만 찾게 되었습니다.그래서 일단 짝수 날에만 운동 기록을 올리며 강제력을 가져보기로 했습니다.혹시 예전에 찍은 사진이라고 의심할 수도 있지만 총거리를 확인하면 거짓부렁을 할 수 없습니다.오늘은 30분만 슬렁슬렁 탔어요....
04월02일 짝수 운동 시작에 대한 요약내용입니다.
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