골다공증때문에 한번 골절이 생기면 장기 입원과 재활이 필요하다. [ 출처: Gettyimagesbank] 골다공증은 겉으로는 아무 이상이 없어 보여도 뼈 속에서는 서서히 변화를 일으킨다. 건강보험심사평가원에 따르면 2024년 국내 골다공증 환자는 약 132만 명에 달한다.
특히 50세 이상에서 급격히 늘고 있다. 여성은 폐경 이후 호르몬 변화로 발병 위험이 높다.
연세굿샘내과 최한석 원장은 “골다공증은 통증이 거의 없어 스스로 알아차리기 어렵다”며 “골절이 생기기 전 정기검진과 예방이 중요하다”고 강조했다. 뼈가 약해지면 일상 속 작은 충격에도 쉽게 골절이 일어난다.
척추나 고관절 골절은 회복이 더디다. 70세 이상 고관절 골절 환자의 1년 내 사망률이 20%에 이른다는 연구도 있다. 한번 골절이 생기면 장기 입원과 재활이 필요해 삶의 질이 급격히 떨어진다.
만약 키가 4 이상 줄었거나 가벼운 낙상에도 뼈가 부러졌다면 이미 골다공증이 진행됐을 가능성이 높다. 손목, 척추, 고관절에서...
원문 링크 : 증상 없는 골다공증, 운동과 영양이 최선의 치료
