소리 없는 뼈 도둑 골다공증, 남성도 경계해야 하는 이유

소리 없는 뼈 도둑 골다공증, 남성도 경계해야 하는 이유 [메디체크 건강칼럼] 한국건강관리협회 서울강남지부 임대종 원장 10월 20일 세계 골다공증의 날을 맞아 뼈 건강의 중요성이 다시 한번 강조되고 있다. 국내 골다공증 환자 수는 2020년 약 105만 명에서 2024년 약 132만 명으로 4년 만에 약 25.7%나 증가했다.

골다공증은 뼈의 양(골량)이 현저히 줄어들어 뼈가 약해져 체중이나 압력을 견디는 힘을 잃게 돼 아주 약한 충격에도 쉽게 부러지는 취약한 상태다. 골다공증은 주로 여성에게서 두드러지게 나타난다.

실제 건강보험심사평가원의 2024년 통계에 따르면 전체 환자의 94.2%가 여성이며, 이 중 60대(36.8%)와 70대(29.0%) 여성의 비율이 가장 높다. 여성이 남성보다 선천적으로 뼈 중량이 적고, 결정적으로 폐경을 겪으면서 중년 이후 뼈의 밀도 감소가 급격히 가속화되기 때문이다.

하지만 남성이라고 안심해서는 안 된다. 중장년 남성도 노화로 인한 남성호르몬 감소...