골프 그립 잡을 때 엄지손가락 물집, 왜 생길까?

골프 그립 잡을 때 엄지손가락 물집, 왜 생길까? 골프 연습을 하다 보면 유독 엄지손가락 한쪽이 따끔거리기 시작하는 날이 있다.

처음엔 그냥 피부가 예민한가 싶다가, 어느 순간 물집이 잡히고, 그 다음엔 까지고, 결국 그립 잡는 것 자체가 신경 쓰이기 시작한다. 이쯤 되면 한 번쯤 이런 생각이 든다.

“나만 이런 건가?” “그립을 잘못 잡고 있는 걸까?”

결론부터 말하자면, 엄지손가락 물집은 골프 치는 사람이라면 꽤 흔한 경험이다. 특히 연습을 꾸준히 하거나, 최근 연습량이 늘었다면 더 쉽게 생긴다.

왜 하필 ‘엄지손가락’일까? 골프 그립을 잡을 때 힘이 가장 많이 실리는 부위가 바로 엄지손가락이다.

특히 오른손잡이 골퍼의 경우 왼손 엄지가 그립의 중심을 잡아주는 역할을 한다. 겉으로 보기엔 손바닥 전체로 잡는 것 같아도, 실제로는 스윙 내내 엄지 쪽에 반복적인 마찰과 압력이 계속 쌓인다.

이 마찰이 누적되면서 피부가 견디지 못하면 물집으로 나타난다. 이런 상황에서 물집이 더 잘 생...