[자기계발] 장혜진 저 [내 인생의 주인으로 살기 위한 감정 수업] 후기 - 감정을 나를 위한 것으로 다루기 위해 필요한 이야기

[내 인생의 주인으로 살기 위한 감정 수업] 책 표지 홀로 서는 법은 곧 상대를 놓아주는 법이다. 그래야 자신의 마음을 알아주지 못해서 서운해하거나 상대의 빈자리로 외로워하거나 상대가 주는 상처로 괴로워하지 않게 된다.

[내 인생의 주인으로 살기 위한 감정 수업] 중에서 내 인생의 주인으로 살기 위한 감정 수업 장혜진 지음 미다스북스 출판사 독서 난이도 [ 쉬움 ] 키워드 자기계발, 심리학, 감정 조절, 마인드 셋, 인간 관계 Review 읽으면서, 그리고 읽고 나서 한동안 감정적으로 많이 아팠다. 솔직히 눈물도 좀 날 뻔 했다.

분명 다른 책에서도 많이 읽어 봤고 이미 머릿속으로 알고 있던 내용인데 도대체 뭐가 달라서 그토록 안흘리던 눈물도 차올랐을까. 이 책은 '자신'을 계속해서 돌아보게 하며 스스로에게 솔직해 질 수 있게 해준다.

그 덕분에 스스로를 꽁꽁 숨겨놓았던 합리화의 벽을 계속해서 두드렸고, 기어코 무너뜨려버렸다. 덕분에 한없이 약한 나를 다시 마주할 수 있었...

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[자기계발] 장혜진 저 [내 인생의 주인으로 살기 위한 감정 수업] 후기 - 감정을 나를 위한 것으로 다루기 위해 필요한 이야기

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