임신 31주차 임당식단 23일차 & 혈당체크 썬칩, 갈매기살, 잔치국수, 쌀국수, 소고기볶음밥 25년 9월 27일 토요일 23일차 시작 ️ 공복 혈당 '92' 체크인 벌써 한달 다 되가네,, 시간 참 빠르다 ️ 아침식사 아침에 집 공사와서 먼지 폴폴 날림.. 도저히 밥 먹을 수 있는 상태가 아니여서 패스 !
아침 식후 1시간 혈당 '-' 체크없음 ️ 점심식사 얼큰쌀국수 1/3 소고기 볶음밥 1/3 ️ 점심 식후 1시간 혈당 '139' 체크인 차뇨리랑 쌀국수 & 볶음밥 시켜서 나눠먹었다 ! 면은 거의 없이 숙주랑 고기위주로 먹어서 그런지 수치인 쌀국수와 볶음밥은 혈당수치 괜찮은듯 ️ 저녁식사 통갈매기살 잔치국수 ️ 저녁 식후 1시간 혈당 '93' 체크인 오랜만에 218동 언니오빠들이랑 저녁 뭐 먹을지 고민하다가 오산에 있는 민들레화로 다녀왔다 밥 안먹고 갈매기살 + 마늘 & 잔치국수 조금 먹었더니 혈당 93으로 엄청 낮았다 !!
갈매기살 혈당수치 완전 굿 23일차 후기 곧 한달차가 되...
