우리의 장기는 오장 육부로 되어있습니다. 사람마다 내가 태어 날 때 강하게 타고난 장기가 있고, 약하게 가지고 태어난 장기가 있습니다.
예를 들면 저 같은 경우는 폐대장이 좋았지만 (금기운), 심장쪽이 약합니다(화기운) 아플때 약한 장기가 먼저 망가지고 이후 좋았던 장기까지 망가지면 몸이 완전히 상한다고도 합니다. 그래서 혹여라도 장염이라도 걸리면 면역력이 많이 떨어지는 편입니다.
아프기 전에 건강 잘 챙겨야겠습니다. 내가 타고난 강한 장기와 약한 장기는 어떤 것일지 한 번 생각해보시고, 아래 글 살펴보시고, 음식으로 보하시기 바랍니다.
참고용이고요, 요즘 음식으로 추가 보완을 하겠습니다. ^^ 아래 글은 블로그 발췌한 것 입니다. 목(신맛)에 속하여 간과 담을 이롭게 하는 음식 곡식 : 보리, 귀리, 팥, 메밀, 완두콩 등 채소 : 부추, 깻잎, 신김치 등 과일 : 귤, 포토, 딸기, 사과, 매실 등 육류 : 동물의 간과 쓸개, 닭고기, 개고기 등 차류 : 유자차, 오미자차, 들깨...
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상극
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상생
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오행
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오행배속표
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오행음식
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음양
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황제내경
원문 링크 : 목화토금수 오행, 오장에 맞는 음식
