[일기] 24.10.04. 대장내시경 전날, 미음x3, 플렌뷰산 대장내시경 물약, 줌독, 비올라연습

건강검진 전 날. 오늘 먹을 수 있는 음식은 유일하게 미음.

짱 미움. 하지만 부지런히 금식 시작시간 전까지 열심히 먹을 것.

#대장내시경준비 #대장내시경음식 늦잠자고 일어나서 먹는 1차 미음. 먹고 너무 졸려서 낮잠잤다.

그리고 또 일어나서 먹는 2차 미음. 이번엔 덜 심심하게 들기름을 뿌려봤다.

그리고 또 낮잠. 이거 흰쌀 미음 먹고 혈당 스파이크 온거 아니냐고요; 오히려 건강 안 좋아지는거 아닌가.

일어나서 금식 직전 마지막 3차 미음. 하루종일 잠 + 핸드폰 + 미음.

끝? 잠 좀 깨서 정신차리고 검진표 작성했다.

그리고 씻고 줌독 할 준비!! 줌독 중, 8시가 되었다.

물약 먹기 시작. #플렌뷰산 #대장내시경물약 #대장내시경플렌뷰산 일단 1차 타서 마신다. 8-9시까지 한모금씩 천천히.

비올라 연습하면서 완곡 - 한 모금 - 완곡 - 한 모금 계속 반복. 맛있는데 맛 없고 힘든데 안 힘듦.

굉장히 쉽지 않은 과정. 1교시 끝나기 전에 마시기 끝장 냈다. 2교시는 이제,,, ...

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[일기] 24.10.04. 대장내시경 전날, 미음x3, 플렌뷰산 대장내시경 물약, 줌독, 비올라연습

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