어느 날 삼성 헬스에 들어가서 그동안 입력해둔 나의 몸무게 기록을 보는데... 결혼식 올린 날보다 6kg이나 쪘다!
특히 뱃살, 허벅지살이 집중적으로 찐 상태라 체중 감량이 시급한 상황 모임을 여러 개 앞두고 있던 때라 곧바로 찾아본 곳은 구월동 피부과 다이어트로 유명한 곳! 인천터미널역에서는 도보 5분, 뉴코아 아울렛과는 도보 1분 거리에 위치해 있기 때문에 찾아가기 좋았다.
내 의지박약을 이기고 최종 목표를 달성하기 위해서는 가까운 곳이어야 해... 올라가서 내게 필요한 게 뭔지 잠깐 상담을 받고 인바디를 진행했다.
예상하긴 했지만 놀라운 결과 '비만' 아무리 겨울옷이 무게가 있지만 58킬로 뭔데?ㅋ 왜 이래 내 몸ㅋ 복부지방률만 겨우 턱걸이로 표준에 들었는데 전체적으로 처참하다ㅋㅋㅋ 매주 이곳에서 관리를 받으니까 운동과 식단도 함께 신경 써주면 원하는 결과를 얻을 수 있을 테지?
바로 침대에 누워 트리플바디 진행~ 트리플바디는 중저주파, 고주파, 저출력 레이저를 이용해서 지방을...
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원문 링크 : 인천 구월동 피부과에서 뱃살 다이어트 도전 1주차
