운동 헬스 전 부스터 초고함량 익스트림 트리플 아르기닌6200

“안녕하세요, 운동하는 의학박사(Ph. D) 조말랭입니다.

헬스 전문 인플루언서와 클립 크리에이터로 활동하고 있습니다. 저는 과학적 근거와 실제 경험을 바탕으로 누구나 따라 할 수 있는 건강하고 효과적인 운동법을 공유합니다.”

오늘의 주제는 [운동 전 필수로 섭취하면 좋은 아미노산 초고함량 L아르기닌] 입니다. 여러분 헬스장 가기 전 아르기닌 섭취는 혈류 증가를 통하여 펌핑감, 운동 수행능력 퍼포먼스를 올려준답니다!

저같은 경우에는 고중량을 다루고있어서 늘 섭취하는 아미노산중 하나에요! 저중량을 하시는분들도 섭취하면 좋아요!

주로 헬스장 가기 30~40분 전에 섭취 해주고있습니다! 공복에 섭취하는게 좋다고는 하지만 에너지를 태울 재료는 있어야하니 밥을 든든히 먹고 아르기닌을 섭취해도 무방해요!

국내 초고함량 익스트림 L아르기닌! 이번주는 학회 발표로 너무 바빠서 운동을 3일이나 쉬었답니다!

그래서 오늘은 불 하체를하러왔어요! 스타트는 100kg 스쿼트로 진행해줍니다!

오늘 네발로 기...