홈트 필수템 각도조절벤치로 상체가슴운동 덤벨프레스해보자

멜킨스포츠로부터 무상제공 받았습니다 “안녕하세요, 운동하는 의학박사(Ph. D) 조말랭입니다.

헬스 전문 인플루언서와 클립 크리에이터로 활동하고 있습니다. 저는 과학적 근거와 실제 경험을 바탕으로 누구나 따라 할 수 있는 건강하고 효과적인 운동법을 공유합니다.”

오늘의 주제는 [집에서도 간편하게 윗가슴 단련을 위한 홈트레이닝 필수 운동 기구] 입니다. 집에 홈트레이닝 풀세트로 차리기는 너무 부담스럽고, 그렇다고 운동을 안하기는 그렇고 이럴땐 국내 헬스브랜드 1위!

멜킨스포츠 운동 머신 몇개만 가지고있으면 상하체 운동이 가능합니다! 저는 홈트방이 따로있긴하지만 메인으로는 먼저 헬스장에가서 단련을하고 부족할 때 집에서 한번 더 해주고있답니다.

상체 운동을 하기위해서는 각도 조절이 가능한 벤치가 하나만 집에 있으면 가능합니다. 그리고 그립감 좋은 TPU 덤벨도 쌍으로 가지고있다면 더할나위 없죠!

이정도면 충분합니다! 저는 집에 다양한 멜킨스포츠 제품들을 소유하고있습니다.

디자인과 퀄리티 ...