살몸돼 걷기 운동 26일차네요 며칠은 찐 걷기 대신 걷기와 관련된 정보 포스팅을 올리긴 했지만 지난 걷기 기록 파일들 폴더가 빼곡해지네요 하하 ㅋㅋㅋㅋ 오늘은 걷기 운동 하러 가기전에 옥상에 있던 철봉 기구 와 제일 좋아하던 맨몸 운동 팔굽혀펴기 딸깍 하고 나갔습니다 ㅋㅋㅋㅋ 저번엔 철봉을 아예 하질 못했는데 보니까 너무 넓게 잡아서 못했더라구요 좁게 잡고 하니까 한개는 하더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 팔굽혀펴기도 맛보기로 몇 회만 하고 말았지만, 나중에 많이 하는 영상 담아보겠습니다 ^^;;; 26일차 걷기 운동 경로 (삼성 헬스) 제가 좋아하는 코스로 걷고 왔습니다. 이번에는 한동안 사용하지 않았던 relive 앱도 이용했습니다 ㅎㅎ 그 이유는 포스팅 마지막 쯤에 남기겠습니다. 26일차 걷기 운동 기록 26일차 운동기록 4.48km / 47분 / 380Kcal / 5,478 걸음 오늘은 특이하게 날씨도 선선하고 바람도 부는 날이였는데 말이죠 걷기 후반부 쯤에 땀이 비오듯이 내리지뭐에요?......
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원문 링크 : 운동 챌린지 : 걷기 운동 26일차, 좋아하는 코스 걷기
