운동 챌린지 19일차, 가볍게 동네 한 바퀴 그리고 오늘 하루

살몸돼 19일차 오늘은 체력적으로 고갈됨을 느껴서 고민을 했지만 소화도 시킬 겸 많이 가볍게 동네 한 바퀴 돌고 왔습니다. 19일차 걷기 산책 경로 심플해 보이는 걷기 경로입니다. 직사각형의 ...

단조로움...ㅋㅋㅋㅋ 19일차 운동 기록 19일차 운동 기록 1.16km / 13분 / 1,460 걸음 / 101Kcal 구글 지도 4월 22일 월요일 타임라인 오늘 체력적으로 고갈되었던 이유는 본업 일 때문인데요 450건 미션 달성 ㅠㅠ 4월 9일 오후 5시부터 4월 22일 오후 11시 59분까지 450건 달성 미션을 위해 낮, 저녁, 새벽 3 타임으로 일하다 마지막 건수를 채우기 위해 금일 오전 9시 15분쯤부터 오후 8시 7분까지 30분만 쉬고 계속 일했기 때문입니다.... 정말이지 ㅋㅋ 배달 일 쉽지 않습니다....

ㅠㅠ 개인적으로는 중간중간 쉬면서 했어야 했는데 오늘은 좀 무리해서 일을 해서 체력이 방전이 났네요 ㅋㅋㅋ 그래서 짧게 제가 운동하면서 이용하는 것들에 대해 소개 드릴...